Caieiras
5 meses atrás

Secretaria de Esportes expande o projeto “Zumba nos Bairros”

Secretaria de Esportes expande o projeto “Zumba nos Bairros”

 A Secretaria de Esportes de Caieiras tem ampliado a oferta de aulas de Zumba, estendendo a atividade aos bairros da cidade, já que o número de adeptos só cresce. Com isso, m unícipes do Centro, do Jd. Vera Tereza, Santa Inês, Jd. Nova Era e Jd. Marcelino, terão essa prática mais próxima de suas casas.

A Zumba é uma atividade que vem crescendo ao longo dos últimos anos, a qual permite uma experiência que foge do comum, trazendo uma mistura de ginástica com dança, contribuindo com diversos benefícios à saúde de quem a pratica, como aumento do metabolismo, gasto calórico, equilíbrio, coordenação, flexibilidade, aumento da autoestima, alívio do estresse e da ansiedade, entre outros.

No Centro Esportivo Central, as atividades se iniciam às 19h30min até as 20h30min todas as terças e quintas-feiras, com aulas ministradas pela prof. Carol; Já no Centro Esportivo Vera Tereza, as aulas ficam por conta da Prof. Simone, às segundas e quartas, das 18h às 20h; na EMEB Gino Dartora, às sextas-feiras das 19h às 20h, e aos sábados das 11h às 12h com o Prof. Luiz; no Centro Esportivo Nova Era, são as quartas das 19h às 20h, também com a Prof. Carol e no Centro Esportivo do Jd. Marcelino, às terças-feiras, das 20h30min às 21h30min, com as prof. Carol e Vânia.

Além dessas práticas, a Secretaria disponibiliza diversas outras atividades gratuitas voltadas a todas as idades. Para mais informações, entre em contato com a Secretaria de Esportes pelo telefone: 4605-2129.

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